E, Frutas!
Sempre me disseram que miséria chama miséria por isso os supersticiosos não recomendam tomar suco em copo de requeijão. C'est bobbage, eu sei. Mas é verdade que coisa boa chama coisa boa e vice-versa.
Hoje, por exemplo, fui correr. Sob um sol desértico e cáustico entre meio dia e uma hora, consegui arrastar minhas toneladas psicológicas durante 47 minutos medidos no cronômetro. Voltei pisando na língua e pesando em água doce. Rio, piscina, chuveiro, bacia, tina, tupperware, qualquer coisa onde eu pudesse mergulhar alguma parte de mim em água fria.
A opção mais à mão era o chuveiro. depois do resfriamento de emergência, fui até a cozinha e vi o que estava me esperando para o almoço: spaghetti e filé de peito de frango. Quase tive uma síncope cardíaca. Fazer esporte em dia de sol, correr até bufar, não combina com uma avalanche de carboidratos com manteiga e proteínas fritas.
Fui até o supermercado e enchi o carrinho de frutas.
Banana, mamão, melão, melão prince, grapefruit, abacaxi, ameixas, maças verdes, maças vermelhas, peras Williams, mangas, uvas, kiwis, tudo.
Cheguei em casa, peguei o maior prato branco da casa, uma imensa travessa de louça, redonda, parti as frutas e arrumei-as num lindo arranjo.
Acabamos de comer tudo agora.
Delicioso.
E a sensação de que cuidar de si e levar uma vida saudável não é um momento ou uma decisão para a próxima estação: é uma relação de afeto para sempre com a pessoa a quem você mais ama e que sempre irá cuidar de você e estar ao seu lado:
= você .

Vou ver um DVD e já volto.